La cerveza engorda?

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La cerveza carece de grasas y tiene beneficios para la salud, posee un alto contenido en vitaminas, sales minerales, proteínas, fibras, micronutríentes etc. que nos ayudan para incrementa el colesterol “bueno”, mejora la coagulación de la sangre, tiene un alto valor nutricional y favorece la digestión. Eso si debes de tener un poco de cuidado de no comer grasas cuando la bebas. Lo que te hincha o que te hace subir de peso es que la cerveza abre el apetito. Pero si tienes a la mano algo ligth para picar no habra problema…

Asi que…la cerveza NO engorda!!!

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